Curso de Monitor de Aerobic y Step y Diseño de Coreografías
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Imparte:
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Modalidad:Online
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Precio:
1.920€- En oferta al precio de 480€
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Comienzo:Consultar rellenando el formulario
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Lugar:Se imparte Online
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Duración:600 Horas
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Titulación:Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “MONITOR DE AEROBIC Y STEP Y DISEÑO DE COREOGRAFÍAS”, del INSTITUTO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DEPORTIVAS, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP, máxima institución española en formación y calidad, de la FEF- la Federación Española de Fitness y el Registro Español de Profesionales del Ejercicio- ESREPS. Todos los alumnos recibirán (sin ningún cargo adicional) el Carné de Federado, y estarán inscritos en el registro de profesionales de ESREPS.
ACREDITADO FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS + CARNÉ FEDERADO
Puedes elegir entre:
A DISTANCIA: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu domicilio el pack formativo que consta de los manuales de estudio y del cuaderno de ejercicios.
ON LINE: una vez recibida tu matrícula, enviaremos a tu correo electrónico las claves de acceso a nuestro Campus Virtual donde encontrarás todo el material de estudio.
Este Curso Monitor de Aerobic y Step y Diseño de Coreografías está dirigido a profesionales, técnicos y todas aquellas personas que estén interesadas en el ámbito profesional relacionado con el deporte.
A través de este pack de materiales didácticos el alumnado podrá aprender las características que tienen el aeróbic y el step como deportes, saber organizar una clase de aeróbic y de step, introducir las pautas necesarias para la correcta ejecución de los ejercicios aeróbicos y conocer las posibles lesiones que se pueden producir, para así poder prevenirlas, así como los aspectos fundamentales del monitor de fitness y el diseño coreográfico con soporte musical.
PARTE 1. MONITOR DE AEROBIC Y STEP
MÓDULO 1. Introducción al entrenamiento deportivo
MÓDULO 2. Principios de la actividad física y el ejercicio
MÓDULO 3. Fundamentos de la anatomía y fisiología aplicadas al movimiento
MÓDULO 4. Sistema óseo
MÓDULO 5. Sistema muscular
MÓDULO 6. Sistema cardiovascular
MÓDULO 7. Requisitos energéticos en el ejercicio
MÓDULO 8. Metabolismo básico en el ejercicio
MÓDULO 9. Introducción al aeróbic
MÓDULO 10. Introducción al step
MÓDULO 11. Tonificación
MÓDULO 12. Cualidades físicas básicas para el aeróbic y el step
MÓDULO 13. Otras cualidades físicas importantes para el aeróbic y el step
MÓDULO 14. Estructura de la clase de aeróbic-step
MÓDULO 15. Principios elementales de la clase de aeróbic y step
MÓDULO 16. Elementos para la práctica del aeróbic y el step
MÓDULO 17. La música como herramienta de trabajo
MÓDULO 18. Lesiones deportivas en aeróbic y step: prevención y tratamiento
PARTE 2. DISEÑO DE COREOGRAFÍAS PARA MONITORES DE FITNESS
MÓDULO 1. Aspectos fundamentales para el monitor de fitness
MÓDULO 2. Diseño coreográfico en el fitness colectivo con soporte musical
