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Imparte:
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Modalidad:Online
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Precio:Gratuito Bonificable
Curso bonificable por FUNDAE -
Comienzo:Consultar rellenando el formulario
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Lugar:Se imparte Online
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Duración:60 Horas
Trabajadores del Régimen General y Autónomos del Sector Sanidad
1. ¿QUÉ ES EL BURNOUT?
2. ESTRESORES
2.1. Personales.
2.2. Organizacionales.
2.3. Del tipo de tarea.
3. RESPUESTAS COGNITIVAS.
4. RESPUESTAS FISIOLÓGICAS.
5. RESPUESTAS PSICOSOCIALES.
6. TÉCNICAS PARA AFRONTAR EL ESTRÉS
6.1. Respiración.
6.2. Relajación.
6.3. Imaginación guiada.
7. ESTRATEGIAS DE AUTOCUIDADO
7.1. Cuidado salud física.
7.2. Cuidado salud psicológica.
7.3. Cuidado salud emociona
