Readaptación de Lesiones Musculares en el Deporte - UNED

Identificar qué es una lesión deportiva y que consecuencias acarrea a los clubes o entendidas deportivas.
Comprender las bases anatómicas y las funciones de la musculatura del complejo isquiosural.
Identificar las diferentes fases dentro de un ciclo de carrera y analizar la implicación de la musculatura adyacente a la cadera y rodilla.
Analizar que prueba de diagnóstico es la más adecuada para realizar una valoración a un deportista lesionado.
Clasificar según el modelo propuesto las lesiones musculares, en concreto las del complejo isquiosural.
Identificar los mecanismos lesionales del complejo isquiosural.
Distinguir los factores de riesgo de esta lesión y la relación con su red de determinantes.
Comprender el modelo de red de determinantes propuesto por Bittercourt.
Comprender la implicación de los factores de riesgo expuestos en la lesión del complejo isquiosural.
Comprender la ultraestructura muscular y la transmisión de fuerzas que se produce.
Conocer y comprender los procesos de biología celular en la reparación muscular, y la función de las células satélites.

Unidad 1: Valoración inicial de la lesión muscular.
Definición lesión muscular.
Bases anatómicas y biomecánicas de la musculatura isquiosural.
Diagnóstico.
Clasificación de la lesión muscular.

Unidad 2: Conocimiento y valoración del entorno de la lesión.
Mecanismos lesionales.
Factores de riesgo en el deporte.

Unidad 3: Procesos de recuperación biológica de una lesión muscular.
Transmisión de fuerzas y la ultraestructura del músculo.
Biología celular de la lesión muscular.

Unidad 4: Readaptación de una lesión muscular en el bíceps femoral en fútbol.
Razonamiento e introducción al caso.

Fase 1: Fase inicial.
Elección de ejercicios.
Propuesta actuación.
Criterios de progresión.

Fase 2: Carga progresiva.
Propuesta actuación.
Criterios de progresión.

Fase 3: Acciones de alta intensidad.
Propuesta actuación.
Criterios de progresión.

Fase 4: Return to play / performance.
Propuesta actuación.
Criterios de progresión.

Unidad 5: Después del return to play, ¿y ahora qué?
La lesión recidiva.
¿Por qué ocurre una recidiva?
Cómo actuar después de la vuelta a la competición del deportista lesionado.