Suelo Pélvico desde un Enfoque Holístico

Conocer las diferentes estructuras que conforman el denominado suelo pélvico.
Conocer la interrelación entre las diferentes estructuras del SP.
Diferenciar las diferentes capas que conforman el SP.
Repasar los prConocer el sistema fascial que compone el cuerpo humano.
Saber las diferentes funciones que realiza el SP.
Diferenciar las acciones musculares, fasciales y tendinosas.
Conocer la relación entre el SP y la fascia.
Conocer la importancia de la respiración en el cuerpo humano.
Saber relacionar la respiración con el trabajo de reeducación del SP.
Practicar diferentes tipos de respiraciones que se emplean en diferentes metodologías.
Introducir los conceptos básicos de las líneas de trabajo de Anatomy Trains.
Entender el trabajo de respiración que se propone desde el Yoga y su relación con la energía del cuerpo.
Conocer las diferencias entre fisioterapeutas y osteópatas que trabajan con el suelo pélvico.
Distinguir los diferentes diafragmas corporales y su relación con el trabajo del SP.
Aprender las diferentes patologías que pueden presentarse en el SP.
Familiarizarse con el abordaje fisioterapéutico en las disfunciones del SP.
Saber derivar a otros profesionales en función de nuestras competencias para hacer un trabajo multidisciplinar.

Unidad 1: Anatomía del suelo pélvico.
Repaso anatómico
Sistema fascial del SP

Unidad 2: La fascia en las ciencias del movimiento.
¿Qué es la fascia?
Rol de la fascia y su relación con las diferentes funciones del suelo pélvico

Unidad 3: La respiración
La vida es una serie de respiraciones.
Repaso anatómico y fisiológico del sistema respiratorio. o
La respiración en el movimiento.
Pranayamas. Técnicas de respiración.

Unidad 4: Fisioterapia y Osteopatía en las disfunciones del Suelo Pélvico.
La Fisioterapia y la Osteopatía.
Integrando el suelo pélvico como uno de los principales diafragmas de nuestro cuerpo.
Clasificación de las disfunciones del suelo pélvico.
Puntos clave en una hoja de valoración fisioterapéutica abdómino-pélvica-perineal.
Abordaje fisioterapéutico y osteopático en las disfunciones del suelo pélvico.

Unidad 5: Entrenamiento funcional del suelo pélvico: Fascial fitness.
Fascia y entrenamiento.
Principios fundamentales del entrenamiento fascial.
Principios secundarios del entrenamiento fascial.
Anatomy Trains: Las cadenas musculares.

Unidad 6: Entrenamiento funcional del suelo pélvico: Teoría de movimiento.
Entrenamiento del suelo pélvico (SP).
Yoga y SP.
Hipopresivos.
Pilates y SP.
Entrenamiento de fuerza y SP.
Danza y SP.
Rehabilitación del SP: Kegels.